До 25−30 лет
Выработка собственного мелатонина остается в пределах нормы
В 25 лет
Показатель сокращается в 2 раза от максимума (10−15 летний возраст),
нижняя граница нормы выработки мелатонина
После 35 лет
Показатель сокращается в 2 раза от максимума (10−15 летний возраст), нижняя граница нормы
выработки мелатонина
Мелатонин — ключ к здоровому сну и хорошему
самочувствию. Именно благодаря этому гормону мы
можем засыпать и спать крепким сном.
Основной гормон
эпифиза, регулятор
суточных ритмов
Максимальное количество
мелатонина
вырабатывается ночью
Уснуть без тени сомнения
Благодаря восстановлению естественного уровня концентрации мелатонина — гормона, отвечающего за сон
Синтетический аналог гормона мелатонин 3 мг
Форма выпуска: таблетки 3 мг №24 и №30
Основной функцией мелатонина является регуляция суточного ритма организма человека. Именно благодаря этому гормону мы можем засыпать и спать крепким сном
Ускоряет засыпание
Снижает число ночных пробуждений
Помогает легкому утреннему пробуждению
Нормализует циркадные ритмы, режим сна и бодрствования
Адаптирует организм к быстрой смене часовых поясов, снижает стрессовые реакции
Не вызывает ощущение вялости, разбитости и усталости при пробуждении
Проявляет иммуностимулирующие и выраженные антиоксидантные свойства
Помогает организму противостоять стрессу
Основная причина, по которой мы не хотим вставать в понедельник - это недосыпание.